لقد حبا الله الانسان باسنان جميلة ناصعة البياض,وبابتسامة مشرقة في مقدمة الوجه,مؤهلة لاستخدامها في تقطيع الطعام والمساعده ببلعه بواسطة اللسان والعضلات .
لذا وجب على الانسان العناية والاهتمام باسنانه لكي يخدموه فترة اطول في الفم وان يتمتع بهما طوال حياته ومن النصائح التي نوصي بها لكي تعيش الاسنان فترة اطول في الفم :
1-نبدأ العناية بالطفل في بطن امه,حيث ان التغذية المتوازنة للام تساعد على بزوغ اسنان سليمة. وان حليب الام يعتبر غذاء متوازنا بقى الطفب من الامراض ويزيد فى مناعته ويقوى اسنانه لاحتوائه على عناصر الكالسيوم والفوسفور وغير ذلك
2-العناية باسنان الطفل اللبنية من عمر سنتان ونصف الى خمس سنوات ,حيث ان الاسنان اللبنيه وعددها 20 يجب ان نتعامل معها كالاسنان الدائمة علينا تنظيفها يوميا بعد كل وجبة طعام ,كي تسقط بسهولة عندما يحين موعد سقوطها وتسمح للاسنان الدائمة بالبزوغ بحرية ,وفي حال ظهور التسوس يجب علاجه والحفاظ على الاسنان اللبنية لحين تبديلها بالدائمة .
3- ان زيارة طبيب الاسنان مرة كل 6 شهور تساعد على كشف مواضع التسوس في بدايته لتسهيل العلاج.
4-ان تناول السكاكر والحلويات دون تنظيف او مضمضة الاسنان يؤدي الى تفاقم التسوس .
5- تنظيف الاسنان بالفرشة والمعجون مرتان على الاقل يوميا يعطي الاسنان عمرا اطول في الفم.
6-يذكر ان تناول المشروبات الباردة والساخنة ,والحوامض والسكريات يساعد على تهيج العصب داخل السن, ومن الممكن ان يؤذيه .
7- استخدام الخيط السنى الطبى يزيل ما تبقى من بقايا الطعام مما يحد من تراكم البكتيريا التي تطلق احماضا تؤدى الى التسوس ان استخدام المضمضات الطبية يساعد على تطهير الفم واللثة والاسنان والحلق من الجراثيم.
8-ان تركيب الاسنان بدل المفقودة يساعد على اتمام عملية الهضم بشكل متوازن وبطريقة سليمة.
9- ان اجراء حشوات للاسنان اللبنية والدائمة يساعد على صحة الاسنان.
10-ان اجراء حافظ المسافه للاسنان التي قلعت للاطفال قى وقت مبكر يساعد فى المحافظه على طريقة بزوغ الاسنان الدائمه بشكل سليم و يحد من بزوغ اسنان معوجه.
11- ان تهمل العنايه باسنانك يعرضك للكثير من الامراض.
12 تذكر ان سن واحد تالف يؤدى الى تلف جميع الاسنان
